Test gratuit · Mis à jour en octobre 2026
Test des drivers : découvrez ce qui vous pousse à agir
Les drivers sont cinq messages intérieurs, décrits en analyse transactionnelle, qui guident nos comportements, surtout sous pression : Sois parfait, Fais plaisir, Sois fort, Fais un effort, Fais vite. Le test vous donne un score pour chacun, et votre driver principal. Aucun résultat n’est bon ou mauvais : c’est un point de départ pour mieux vous comprendre.
Le test en bref
- 50 questions, 5 à 10 minutes
- Gratuit et sans engagement
- Cinq scores sur 40, et votre driver principal
- Résultats immédiats
- Le workbook Les Drivers offert par e-mail
Ce que mesure le test
Les cinq drivers de l’analyse transactionnelle
Le psychologue américain Taibi Kahler a décrit les drivers en 1975. Ce sont des messages reçus dans l’enfance, par l’éducation, l’école ou l’exemple, qui nous ont permis d’être acceptés. Adultes, ils continuent d’agir, souvent sans que nous le sachions : c’est pour cela qu’on les appelle aussi « messages contraignants ».
1
Sois parfait
Sa force : la rigueur et la fiabilité.
Son piège : du mal à rendre un travail « pas encore parfait ».
2
Fais plaisir
Sa force : l’écoute et l’empathie.
Son piège : du mal à dire non, ou à exprimer un désaccord.
3
Sois fort
Sa force : le calme dans les situations difficiles.
Son piège : garder vos émotions pour vous.
4
Fais un effort
Sa force : la persévérance et l’endurance.
Son piège : valoriser l’effort plus que le résultat.
5
Fais vite
Sa force : la réactivité et l’efficacité.
Son piège : l’impatience, l’envie de finir les phrases des autres.
Interpréter vos scores
Comment lire vos cinq scores
Le test compte 10 affirmations par driver, notées de 0 à 4 : chaque driver a donc un score sur 40. Le plus parlant est de comparer vos cinq scores entre eux. Votre driver principal est celui qui a le score le plus élevé : c’est souvent lui qui prend la main quand la pression monte. Si un autre score est proche (4 points d’écart ou moins), c’est votre driver secondaire.
L’erreur fréquente
Vouloir supprimer un driver. Chacun porte une force : l’idée est de l’assouplir, pas de le faire disparaître.
Score
Vous avez surtout répondu
Lecture
30 à 40
« souvent » à « tout à fait moi »
Très présentIl guide souvent vos choix.
20 à 29
« quelques fois » à « souvent »
PrésentIl apparaît surtout sous pression.
10 à 19
« peut-être » à « quelques fois »
LégerIl se montre de temps en temps.
0 à 9
« ce n’est pas moi » à « peut-être »
DiscretIl agit peu aujourd’hui.
Ces repères guident la lecture : le test n’a pas de seuils officiels.
Au travail
Ce que vos drivers disent de votre vie professionnelle
Vos choix de métier
Un « Sois parfait » se sent bien là où la qualité compte, un « Fais vite » là où ça bouge. Vos drivers éclairent ce qui vous attire, et ce qui vous use.
Votre place dans l’équipe
Qui dit oui à tout, qui reprend tout, qui ne demande jamais d’aide : les drivers jouent beaucoup dans les relations de travail.
Votre rapport au stress
Très présents, « Sois fort » et « Fais plaisir » font souvent tenir trop longtemps. Le test de Maslach permet de faire le point sur votre énergie.
Vos décisions
Un driver peut décider à votre place : rester par devoir, ne pas oser partir. Un bilan de compétences permet de faire la part des choses.
Fiabilité
Le test des drivers est-il fiable ?
C’est un outil de réflexion très utilisé en coaching et en bilan de compétences, pour mettre des mots sur ses comportements. Il est utile pour ouvrir une discussion, pas pour vous classer dans une case.
Ses limites
- Il repose sur ce que vous déclarez, aujourd’hui.
- Ce n’est pas un test psychométrique validé scientifiquement.
- Vos scores peuvent changer selon votre contexte.
- Il ne dit rien de vos compétences, ni de votre valeur.
Vos drivers vous parlent ?
On peut en parler, 30 minutes.
On regarde ensemble ce que vos drivers disent de votre façon de travailler, et de ce que vous cherchez aujourd’hui. Si un bilan de compétences n’est pas la bonne réponse, je vous le dirai.
- Gratuit et sans engagement
- En visio, avec Arnaud Baraër
- Vos scores : vous pouvez les partager pendant l’appel, ou non
- Confidentiel, du début à la fin
Questions fréquentes
Une question sur vos résultats ? Posez-la pendant l’appel.
Qu’est-ce qu’un driver en analyse transactionnelle ?
Un driver est un message intérieur, reçu dans l’enfance, qui nous pousse à agir d’une certaine façon pour nous sentir acceptés. Le psychologue Taibi Kahler les a décrits en 1975. Ils agissent surtout sous pression, souvent sans que nous en ayons conscience.
Quels sont les cinq drivers ?
Sois parfait, Fais plaisir, Sois fort, Fais un effort (on dit aussi « Fais des efforts ») et Fais vite (ou « Dépêche-toi »).
Comment se calcule le score du test des drivers ?
Le test compte 50 affirmations, 10 par driver. Chaque réponse vaut de 0 (« ce n’est pas moi ») à 4 (« c’est tout à fait moi »). Chaque driver a donc un score sur 40, et votre driver principal est celui qui a le score le plus élevé.
Peut-on avoir plusieurs drivers ?
Oui, et c’est le cas de tout le monde : nous avons les cinq, à des degrés divers. Le plus souvent, un ou deux dominent, et ce sont eux qui prennent la main quand la pression monte.
Les drivers sont-ils négatifs ?
Non. Chacun porte une vraie force : la rigueur, l’écoute, la solidité, la persévérance, la réactivité. Ils deviennent gênants quand ils sont trop présents, ou qu’ils décident à notre place.
Peut-on changer ses drivers ?
On ne les fait pas disparaître, mais on peut les assouplir. Les repérer est la première étape. Ensuite, la « permission » de chaque driver permet de faire autrement, petit à petit.
Le test des drivers est-il fiable ?
C’est un outil de réflexion, pas un test psychométrique validé scientifiquement. Il repose sur ce que vous déclarez aujourd’hui, et vos scores peuvent évoluer avec votre contexte. Il est utile pour ouvrir une discussion, pas pour vous étiqueter.
À quoi sert le test des drivers dans un bilan de compétences ?
À comprendre ce qui vous pousse, et parfois ce qui vous retient : pourquoi certains environnements vous épuisent, pourquoi certaines décisions sont difficiles. Dans le bilan YUMAN, nous l’utilisons comme point de départ pour en parler.
Qu’est-ce que le workbook Les Drivers ?
Un cahier d’exercices envoyé par e-mail après le test. Il détaille les caractéristiques de chaque driver, et propose des ateliers d’auto-coaching pour les assouplir.
Pour aller plus loin
- Test de Maslach : mesurer votre épuisement professionnel
- Le Décodeur de décision : comment décidez-vous ?
- Le bilan de compétences à distance YUMAN : déroulé, prix, questions fréquentes
- Tests gratuits pour faire le point sur votre vie professionnelle
Sources : Kahler T. (1975), « Drivers: the key to the process of scripts », Transactional Analysis Journal, 5(3) ; Kahler T., Capers H. (1974), « The miniscript », Transactional Analysis Journal, 4(1) ; Stewart I., Joines V., Manuel d’analyse transactionnelle, InterÉditions.
Vos drivers, et après ?
1
Vous faites le test
5 à 10 minutes, gratuit.
2
Vous lisez vos scores
Votre driver principal, sa force et sa permission.
3
On en parle si besoin
30 minutes en visio, sans engagement.
Gratuit · 10 min · workbook offert
Envie d’en parler directement ? Réserver un appel de 30 minutes